Tak tahu nak makan apa
Tak tahu nak makan banyak mana
Tak tahu nak makan bila
Tak tahu nak makan dengan apa
Takde masa untuk prepare makanan sihat
Penat bekerja untuk luangkan masa bersenam
Groceries makanan sihat & supplement yang mahal
Perlu beri perhatian kepada anak-anak lepas seharian bekerja.
Tahap kesihatan yang tak mengizinkan
Akses pembelajaran BERVIDEO supaya student faham macam mana boleh makan apa saja pun boleh kurus walaupun tak sempat bersenam dan tak berlanja kepada produk-produk kurus yang bukan-bukan!
Kira – kira keperluan kalori, carbs, fat dan protein berdasarkan profile diri sendiri – Jadi penentu sebesar mana portion yang boleh di makan
Track – ketahui setiap makanan berdasarkan profile makanan supaya anda tahu nak makan apa saja dan masih boleh nampak hasil.
Optimise – Selepas gunakan teknik “listen to our body” dan lihat progress, anda akan faham macam mana nak melajukan progress anda
Course ini mengandungi 16 video lesson dan 5 video bonus sekitar 15 min average untuk setiap lesson
Nak kurus bukan ambil masa sebulan dua kan?
Â
Â
Sebabkan kami betul-betul nak bantu anda, kami sediakan GROUP SUPPORT SEUMUR HIDUP!
MEAL PLAN dengan MAKANAN KEGEMARAN HARI-HARI
Â
Â
Dalam Lesson 1 – Lesson 9, anda akan dapat belajar cara buat MEAL PLAN sendiri mengikut personaliti anda.
Â
Team Bartech akan tolong buatkan MEAL PLAN khusus untuk anda tanpa perlu anda pening kepala
Â
Kita juga akan ajar, macam mana anda boleh variasikan MEAL PLAN tu supaya anda tak rasa bosan makan benda yang sama hari-hari
Â
Baru mudah nak konsisten dan diet tak stress kan?!
2 pilihan pakej